VELKOMMEN TIL INDEFRASTRUKTUR

Her er der plads til dig og du vil blive mødt, hvor du er. Du vil få hjælp til at være i nuet og slippe de tanker, der forhindrer dig at trives i dit liv.

Jeg arbejderud fra princippet: komplekse problemer kræver simple løsninger. Du vil få nye strategier til at håndtere dine tankemønstre. Strategier, du kan bruge nu og i fremtidige kriser. Alle oplever kriser, og her hos IndefraStruktur, er der plads til alle.

Hvis du har lyst, kan du tilmelde dig mit nyhedsbrev, hvor jeg deler gode råd, aktuelle forløb og andres oplevelser af at være i terapi hos mig.

læs mere om navnet indefrastrruktur her
terapeut

Anne Askov

METAKOGNITIV TERAPEUT OG TRIVSELSMENTOR

OM MIG

Mit navn er Anne Askov, jeg er uddannet folkeskolelærer og certificeret stresscoach og terapeut. Jeg har skabt IndefraStruktur, så jeg kan udleve min drøm om at hjælpe voksne, børn og unge til en hverdag med færre bekymringer og grublerier. Og et liv, hvor det er drømmene der er i fokus og ikke problemerne, der har overtaget. 

UDDANNELSE OG ERFARING

Jeg er uddannet lærer fra Skive Lærerseminarium og er certificeret terapeut og stresscoach hos Psykoterapeuterne. Her er jeg uddannet i den metakognitive metode. Jeg har altid søgt det arbejde, hvor jeg kunne hjælpe andre. Om det har været mentor, terapeut eller lærer, så har jeg altid elsket arbejdet med mennesker. Jeg kan nu skrive 1 år som iværksætter på CV’et, og det er helt sikkert ikke det sidste.